Saját fejlesztésű programokTapasztalatunk szerint a vezetői működésről, egy-egy élethelyzetről való gondolkodást érdemes megtámogatni energetikai munkával, amely során a testi-energetikai rendszerünkre való hatással is támogatjuk a változásokat. Az energetikai vagy testmunkán (bodywork) belül a következőkkel foglalkozunk:
- Shiatsu: a gyógyító érintés egy speciális formája. Japánban, illetve Kínában gyökerező keleti gyógyászati hagyományokon alapuló teljes értékű egészségtámogató rendszer, amely egészlegesen tekint az emberre. A shiatsu hátterében lévő szemlélet értelmében testünk, érzelmeink, intellektusunk valamint szellemünk egymástól nem elválaszthatóak, folyamatosan kölcsönösen hatnak egymásra…..
- Do-in: a szervezet energia rendszerére irányuló mozgásforma. A testünkben lévő különböző energia csatornákat szólítjuk meg nyújtó- és légző gyakorlatokkal, ütögetésekkel, dörzsöléssel, masszírozó mozdulatokkal, akupresszúrás pontokra gyakorolt pontnyomásokkal….
- Chi kung / qi gong: Szintén a szervezetünk energia rendszerét harmonizáló mozgásrendszer. Hatására lényeges javíthatunk általános egészségi állapotunkon, hangulatunkon, energia háztartásunkon…
A bodywork-el támogatott egyéni coaching keretében tehát több oldalról, több aspektusból közelítünk egy-egy problémához, kérdéskörhöz, ami a klienst foglalkoztatja. A folyamat kereteit és tartalmát mindig a klienssel együtt határozzuk meg.
Általában a következő opciók valamelyike valósul meg:
- A bodywork keretében (előtte és utána) kerül sor a coachingra. Ebben az esetben egy alkalom hosszabb időt (kb. 2,5 órát) vesz igénybe.
- A coaching és a bodywork alkalmak egymással párhuzamosan zajlanak, pl. egyik héten coaching, a következő héten bodywork foglalkozás.